DÍA DE LA PAZ

Nuestros pequeños necesitan aprender a vivir con tranquilidad en este mundo tan acelerado, las personas estamos tan encausadas en la vida cotidiana que nos pasan desapercibidos muchos momentos cotidianos en nuestro día a día, disfrutar el aroma del café, tomar un baño largo, disfrutar el desayuno en tiempo y forma etc. hoy por hoy en en año 2022 según la revista (de psicología de la universidad de Antioquia) -Alejandra Sánchez Ceballos: Se concluye que, a mayor uso del smartphone, mayor afectación en la atención sostenida; por otro lado, a mayor atención sostenida, mayor memoria a corto plazo, por tanto, el uso del smartphone indirectamente afecta la memoria a corto plazo.

Es importante entonces aprender nosotros los adultos a saber llevar una vida de paz, de tranquilidad, aprender a disfrutar de los pequeños detalles, proponernos metas cortas para dejar de lado los aparatos electrónicos y ser personas con nuestras personas queridas.

Psic. E. José D. Meza Juárez

Director primaria | Instituto Lipman